Na našem YouTube kanále najdete už třetí trénink Basketbalové školy na doma! Dneska se podíváme na plyometrii – cviky, které vám zlepší výskoky a jejich koordinaci, ale taky fyzičku. Trénink si pro vás připravil Daniel Zach, hráč SK Skavia Praha a dvojnásobný mistr České republiky ve smečování. Odkaz tady: https://youtu.be/L64uNtYfmIs
