Letní soustředění Domažlice info
Každý rok nová sezona začíná letním přípravným soustředěním. To je pro všechny hráče klubu povinné a je nedílnou součástí začátku sezony.
Všichni hráči a hráčky kategorie nejmladších minižáků (2013) a dětí z přípravek (2013, 2014, 2015 a 2016) budou mít soustředění také v Domažlicích a to v termínu 13.8-20.8.2023. Prosím počítejte s termínem. Kdo chce s basketem pokračovat a zapojit se do klubu a do týmů, je potřeba aby se letního soustředění účastnil.
Poprosím vás o info kdo s letním soustředěním počítá a to nejpozději do konce března. Dětí v přípravkách máme hodně a kapacita je bohužel omezená ubytovacími možnostmi.
Cena: termín 13.8. – 20.8. 6900,- Kč,
V částce je ubytování, stravování, doprava autobusem tam i zpět, pronájmy hal, triko, které budou hráči používat v další sezoně jako převlékací triko přes dres, potřebné odměny. Praha 6 a Praha 5 dává svým dětem příspěvek, který lze čerpat. My jsme v systému přihlášeni.
Záloha 1000,- Kč na účet: 4418329389/0800 jako VS dejte RČ dítěte a do zprávy jméno dítěte. Zálohu prosím uhraďte do 15.5.2023
Místo:
Domažlice
Boženy Němcové
344 01 Domažlice
Soustředění je příprava na sezonu 2023/2024
Doufám, že se nám podaří během soustředění na další sezonu dobře připravit a hlavně, že se nové děti na soustředění seznámí a utvoří přátelský kolektiv. Každoročně hrajeme velké množství soutěží, takže zápasů mají během roku děti spoustu. Ty jsou pro ně pak odměnou za trénování.
Teď už k soustředění:
Ubytování
Ubytováni budeme na internátu SZŠ. Pokoje jsou po 4-5.
Stravování
Stravování (snídaně, oběd, večeře a druhá večeře) máme zajištěno ve školní jídelně, kde respektují naše požadavky na jídelníček, vše by tedy mělo být v pořádku a doufám, že dětem bude chutnat. Pokud má někdo jakékoliv diety, potřebuji vědět tuto informaci do konce června. Jídelna se na tyto věci musí připravit.
Tréninky
Trénovat budeme na základní škole, která je od ubytovny vzdálena přibližně 5 min chůzí Máme k dispozici dvě tělocvičny a venkovní hřiště, vše na jednom místě. Pro starší děti zajistím velkou Domažlickou halu.
Děti budou rozděleny do tréninkových skupin, podle věku a zároveň podle výkonnosti. Všechny skupiny trénují souběžně, trenéři jsou zajištěni, děti nás znají z přípravek i z turnajů Tygřat. Tréninkový program je přizpůsoben věku a schopnostem dětí.
Trénujeme dvě hodiny dopoledne, dvě hodiny odpoledne a večer máme rezervovaný na společné dovednostní hry a basketbalové zápasy, V rámci soustředění odehrajeme turnaj 5×5 ve skupinách mezi sebou. Jeden den máme úplně volný a jezdíme na přírodní koupaliště Babylon, nebo při nepřízni počasí využíváme místní plavecký bazén.
Vybavení:
věci na spaní
hygienické potřeby
věci na volný čas – pohodlné boty, pantofle, volné lehké sportovní oblečení, tepláky, trenýrky, mikiny, trička, míč dle velikosti se kterou hrají,
plavky, sluneční brýle, kšiltovka na běhání venku při slunci, opalovací krém, repelent, mast na masírování nohou po únavě, kapesníky, obinadlo a obvaz, osobní prádlo, batůžek na nošení věcí na tréninky na přechody mezi tělocvičnou a ubytovnou.
Věci na trénování – míč velikosti 5švihadlo(nutné), láhev na pití na tréninky, basketbalové boty na tréninky v tělocvičně,boty na tréninky venku, trenýrky a trika (rozdělte na tréninkové a civil), ponožky na tréninky (savé). Počítejte s tím, že trenýrky a triko jsou tak na dva dny trénování, ponožky tak 1-2 dny. Každý si sebou přiveze jedno obinadlo. Dbejte na to aby děti měly kvalitní sportovní obuv, pokud si přivezou vycházkové boty na sportování venku, celkem dost jim trpí nohy.
Na běhání venku lehkou šusťákovku.
Upozornění:
Dětem nedávat mobilní telefony. Eliminujeme tím neustálé hledání ztracených telefonů a noční smskování kdoví s kým. Věřte, že v případě jakéhokoliv opravdového problému vás budeme okamžitě kontaktovat.
Zároveň bych Vás chtěla poprosit, aby jste dětem nedávali žádné počítače, tablety atd. Soustředění není jen o trénování, ale také o vytvoření dobré party, která spolu bude po další roky hrát a trénovat. Není tedy ideální, když děti sedí na pokojích a každý kouká do svého přístroje místo toho, aby si hrály společně a bavily se. Po celou dobu soustředění budu na mailu, pokud tedy budete potřebovat jakékoliv informace, ráda Vám je každý večer poskytnu.
Dětem dejte malé kapesné na výlet a na nějaké malé dobrůtky. Dejte jim jednu láhev na pití na tréninku, kam si budou natáčet vodu, nebo čaj a šťávu u stavování.
Nepotřebují sebou holiny ani pláštěnky. Spíše se soustřeďte na dobrou sportovní obuv.
Příjezd a odjezd
Příjezd a odjezd bude společný objednaným autobusem tam i zpět. Počítejte s odjezdem v obou termínech od letního kina na Strahově v neděli 13.8. v 11.00, sraz na místě v 10.30. a příjezd v neděli 20.8. tamtéž kolem 15.00.
U autobusu vybereme bezinfekčnost, potvrzení lékaře( oba dokumenty jsou ke stažení na stránnkách a zasíláme rovněž v příloze a doplatek v hotovosti.
Kdo má jakékoliv dotazy-pište na michalkovapetra@seznam.cz.Ráda odpovím.
Na stránkách najdete potřebné dokumenty, které budu od dětí vybírat při příjezdu.